Η «Running Team
Αλεξανδρούπολης» σας προσκαλεί στη 2η Επιστημονική Ημερίδα με Θέμα:
« Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΣΤΟ
ΠΛΕΥΡΟ ΤΟΥ ΔΡΟΜΕΑ»
που διοργανώνει
στις 4 Φεβρουαρίου 2017 και ώρα 19.00 στο ΝΟΜΑΡΧΕΙΟ στην Αλεξανδρούπολη, με
θέματα που αφορούν όλους όσους αγαπούν το τρέξιμο και το έχουν κάνει τρόπο
ζωής.
Τα Θέματα θα παρουσιάσουν οι επιστημονικοί συνεργάτες Running
Team.
Η εκδήλωση τελεί υπό την αιγίδα της Περιφερείας Ανατολικής
Μακεδονίας και Θράκης - Περιφερειακής Ενότητας 'Έβρου και η είσοδος είναι
ελεύθερη.
Αναλυτικά το
πρόγραμμα της Ημερίδας είναι:
18.45-19.00 Προσέλευση
19.00-19.15 Χαιρετισμοί προσκεκλημένων- Τιμητικές βραβεύσεις
19.15-19.30 «Η αξία της Μυϊκής ενδυνάμωσης σε δρομείς
—Δύναμη με ασκήσεις με βάρος σώματος, μία νέα προσέγγιση;», Κουφός Αντώνης Καθ.
Φυσικής Αγωγής -Δρομέας
19.30-20.00 «Ο ρόλος και οι διαφορές της Διαλειμματικής
προπόνησης κατά την περίοδο Προετοιμασίας - Αγωνιστικής περιόδου για την
Μεγιστοποίηση της Απόδοσης» Νικολαΐδης Κωνσταντίνος Εργοφυσιολόγος M.Sc., Ph.D.
- Δρομέας
20.00-20.15 «Ψυχολογική αντιμετώπιση των αθλητικών τραυματισμών»,
Πένυ Κολώνη, Συμβουλευτική ψυχολόγος παιδιών και ενηλίκων, Γνωσιακή - Συμπεριφορική
Ψυχοθεραπεύτρια BSc, PgDίp, ΜSc, EMDR
20.15-20.30 «Διατροφή κατά την αγωνιστική περίοδο»
Φουντουκίδης Γιάννης Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
20.30-20.45 Παλιές και νέες μέθοδοι χαλάρωσης / αποθεραπείας
στο πλευρό των δρομέων» Γιαννακάκης Χρήστος, Φυσικοθεραπευτής ΡΤ, MSc - Δρομέας
20.45-21.15 Ερωτήσεις — Συζήτηση
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου